Freitag, 7. Oktober 2022
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Was tut sich in Klein-Auheim?

In der Gymnastik-Abteilung des TSV-Klein-Auheim kann wieder trainiert werden

Nach der langen Sport-Pause hat auch der TSV Klein-Auheim vor wenigen Wochen seinen regulären Sportbetrieb wieder aufgenommen. In einigen Kursen wird draußen an der frischen Luft trainiert. Ob draußen oder drinnen, für ausreichend Abstand ist gesorgt. Es gibt genug Gelegenheit, nach der langen Pause Fitness, Ausdauer und Beweglichkeit wieder aufzubauen.

Es werden Gymnastikkurse für alle Altersgruppen angeboten: Montags bietet Ursula Jänes um 10 Uhr Stuhlgymnastik an, um 15 Uhr trainieren Seniorinnen mit Inge Dieterich, dienstags um 17.30 und mittwochs um 18 Uhr finden Gymnastikkurse mit Ursula Jänes statt.

Nach dem langen Corona-Shutdown ist Ganzkörpertraining das Gebot der Stunde: Dies bietet Abir Mangels mittwochs um 19 Uhr und um 20 Uhr an sowie Nadine Riedel montags um 20 Uhr. Wer Yoga betreiben möchte, ist donnerstags bei Blazenka Arnold gut aufgehoben.

Viele Menschen sitzen zur Zeit zu viel im Büro oder zu Hause; Rückenprobleme gelten mittlerweile als Volkskrankheit. Damit es gar nicht so weit kommt, bietet Inge Dieterich donnerstags um 9.30 Uhr einen speziellen Rückenkurs an.

Alle Menschen, die sich gern mit Tanz und Musik fit halten, sind bei Pilar Martin-Mariscal donnerstags um 19.30 Uhr beim perfekten Workout mit Zumba-Fitness gut aufgehoben.

Samstags um 10 Uhr wird Hot Iron angeboten: Das Training mit den Langhanteln bei Nadine Riedel bietet Gelegenheit, einen schlanken, straffen und gesunden Körper zu entwickeln. Unabhängig von Alter und Fitness kann jeder mitmachen.

Aktuelle Informationen sowie Kontaktmöglichkeiten entnehmt ihr der Homepage https://tsv-gtt.jimdofree.com . Fragen zu den Kursen per E-Mail an abteilungsleiter.turnen@tsv-klein-auheim.de .

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